Problemi con il sonno

msg che traduco sono in risposta ad una richiesta di aiuto di una mamma , Laura , che dice di essere arrivata al limite per i problemi di suo figlio ad addormentarsi. Dal gruppo yahoo Enzymesandautism
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La sola cosa che ha aiutato qui e' stato il Magnesio . Quando mio figlio era un bambino usavo metterlo a letto alle 19 e sapevo che alla fine avrebbe fatto al massimo 2 ore e mezza di sonno. Iniziava a svegliarsi alle 21.30. Io generalmente mi alzavo dalle 12 alle 17 volte in una notte ......Poi , dopo 2 anni e mezzo di questa vita , lo lasciai dormire con me e cio' aiuto'.In ogni modo dopo 8 anni e mezzo , volevo veramente dormire qualche volta , cosi' provai il magnesio. Non e' mai venuto da me nemmeno una volta da quando ho iniziato a somministrargliene 90 mg al mattino e 180 mg alla sera .
Buona fortuna
Prue

( ora sono io che non riesco a dormire , non sono piu' abituata ! )

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Occorre il magnesio , per bocca o un bagno con epsom salt prima di andare a letto. Mia figlia NT aveva questo tipo di problemi in questo periodo dell'anno a causa della diminuzione della luce del giorno.Ogni anno , prende una piccola quantita' ( 0.3 mg ) di melatonina 1/2 ora prima di andare a letto solo per pochi giorni
Spero cio' aiuti
Jean
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Hai provato GABA o Valeriana ? Alcuni genitori hanno avuto successo con questi supplementi .Io ho provato entrambi e la valeriana aiuta un po'. Vorrei provare Gaba plus della kirkman
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Mio figlio ha iniziato a dormire tutta la notte quando ha iniziato la dieta GFCFSF e ha iniziato a fare prima di andare a letto il bagno con gli epsom salt .Tuttora dorme usando AFP Peptizyde e NoFenol ( enzimi della Houston ) ed evitando coloranti artificiali e conservanti ( fa ancora i bagni con gli epsom salt ) .Ha anche iniziato piccole dosi di Tenex poche settimane fa che lo aiutano a dormire piu' profondamente .Occasionalmente ha ancora notti in cui si sveglia quando mangia al ristorante ( probabilmente alcuni additivi nel cibo ) o se e' molto ansioso per qualcosa .Buona fortuna
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This was my son first with a phenol problem, then with yeast

Mio figlio si comportava come il tuo prima per un problema di fenoli , poi con la candida

http://www.danasview.net/phenol.htm

http://www.danasview.net/yeast.htm

Dana
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